Přispívat do fóra mohou pouze pravidelní uživatelé Roumingu.
Zobrazení je omezeno na jedno vlákno! Vrátit se k zobrazení všech vláken.
Zobrazení je omezeno na jedno vlákno! Vrátit se k zobrazení všech vláken.
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (socket) RP (18.4.2020 15:57) ⇥ |
↻ |
| akoze ho neviem dobre okorenit, bazalka and shit? sure, bro. asi vegeta | |
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (BG) RP (18.4.2020 15:56) ⇥ |
↻ |
Ak je samotne maso hnusnejsie tak bude problem s varenim  |
|
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (socket) RP (18.4.2020 15:53) ⇥ |
↻ |
| skusal som obidve varianty, samotne maso bolo hnusnejsie ale efekt na streva rovnaky. | |
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (BG) RP (18.4.2020 15:46) ⇥ |
↻ |
|
socket: a jes ho samotne, alebo s ryzou/zemiakmi? _mop_: vydrzal som to, vydrzis aj ty? [odkaz] "A strong case cannot be made for a protective effect of dietary fiber against colorectal polyp or cancer. Neither has fiber been found to be useful in chronic constipation and irritable bowel syndrome. It is also not useful in the treatment of perianal conditions. The fiber deficit - diverticulosis theory should also be challenged. The authors urge clinicians to keep an open mind about fiber. One must be aware of the truths and myths about fiber before recommending it." |
|
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (lJb1upSSBL) RP (18.4.2020 15:45) ⇥ |
↻ |
| To bude zas další debata o hovně... | |
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (socket) RP (18.4.2020 15:44) ⇥ |
↻ |
|
"Mozno keby si prestal vykrmovat svoju crevnu mikrofloru nestravitelnymi vecami, tak by sa ti ulavilo." no vidis ja mam zas problem s travenim v pripade tazkeho masa, proste to tam v crevach je nejak dlho.  |
|
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (BG) RP (18.4.2020 15:35) ⇥ |
↻ |
|
Solitary: napriek tomu, ze ju nepotrebujes (mrkni na to video co som tu postoval), tak zelenina a orechy. Ludia si mylia menej castu stolicu s nedostatkom vlakniny. Mozno keby si prestal vykrmovat svoju crevnu mikrofloru nestravitelnymi vecami, tak by sa ti ulavilo. Definuj co je podla teba rozumne mnozstvo vlakniny a najlepsie keby si to aj dolozil nejakym vedeckym clankom. Napriklad takto: [odkaz] |
|
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (_mop_) RP (18.4.2020 15:31) ⇥ |
↻ |
|
Solitary má pravdu. BG je mimo jako obvykle. Mimochodem není pravda, že vláknina řeší jen zácpu. Vláknina celkově pomáhá trávení. Tady máš vědecký pohled dokonce i bez prostřihů ze Simpsonů, tak nevím jestli to jako Trump-supporter vydržíš s pozorností, ale fandím ti. [odkaz] |
|
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (socket) RP (18.4.2020 15:13) ⇥ |
↻ |
|
a ked mam kostelecke uzeniny aj bez superketo a zaujimania sa co obsahuje dost vlakniny? zerem vsecko, najma sacharidy a zlozitejsie cukry, tuky... preco by som mal zmenit moj jedalnicek ked necitim ziadny problem? |
|
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (Solitary) RP (18.4.2020 15:07) ⇥ |
↻ |
|
BG: ma ale pravdu, meles hovna. V keto friendly jidle opravdu vlaknina temer neni (ukaz mi keto friendly jidlo kde je dost vlakniny a je to neco, ceho se da rozumne najist). Dobry zdroj jsou treba chia seminka, ale neni moc realne toho snist dost, abys mel rozumny mnozstvi. Asi by se dala dat dohromady jidla, ktera by ti dala dostatek, ale casto obsahujou i nejake sacharidy. Doplnek je nejsnazsi reseni. I prumerny clovek ma problem jist dostatek vlakniny s "normalni" dietou, natoz aby si ji dokazal ziskat pri keto. A ne, neseres jenom min protoze jiny jidlo... kdykoliv jsem sral bez dostatku vlakniny, tak to rozhodne nebylo prijemne... seres kralici bobky a drhne to. Pri dostatku vlakniny seres snadno a ukazkove klobasy, vzdy si vzpomenu na Kostelecke uzeniny. Konzistence a pozitek je opravdu jinde. Postuj si videa jaky chces, ale ze zkusenosti vim svoje. Jestli te bavi strihat bobky a silou tlacit hovna, tak hodne stesti. |
|
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (BG) RP (18.4.2020 14:56) ⇥ |
↻ |
| Vedecky pohlad na vlakninu: [odkaz] | |
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (BG) RP (18.4.2020 14:45) ⇥ |
↻ |
| Tym sa vselico vysvetluje. Mozno trochu uber, lebo ti tie hovna lezu aj krkom. | |
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (_mop_) RP (18.4.2020 14:11) ⇥ |
↻ |
BG mele píčoviny jako obvykle. Průměrný roumenista rozhodně nemá dostatek vlákniny v běžné potravě a už vůbec ne v keto. Už jsi někdy zkoušel tu doplňkovou vlákninu? Já už ji žeru asi deset let a bez ní už nikdy více.  EDIT: _mop_ - 18.04.2020 14:12:00 |
|
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (Milanese) RP (18.4.2020 14:03) ⇥ |
↻ |
|
> mrkev: Nevim jak BG, ale ja si teda sypu do caje bismut....*badum tss* To si musel on rozmyslet, co bude delat, kdyz mu Western doctors nedokazali pomoct. Netvrdim, ze je optimalni cesta jet do Ruska k expertum, zas na druhou stranu z osobni zkusenosti s americkym zdravotnictvim se mu moc nedivim ze uz nemel naladu to s nima zkouset, ono je to dost ubijejici. Pokud ma tedy vztahy k Rusku (ta jeho dcera vypada russische, jinak o jeho rodine nic nevim) tak to asi pro nej byla jasna volba, ja si taky obehnu vsechny doktory kdyz jsem v CR (coz - paradoxne - jsou taky Western doctors...mozna mel jet do CR). > Mem: Heh, to jo, to bude slusnej prujem  . Pokud teda vubec udrzi po te ruske kure myslenku/pero/moc |
|
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (BG) RP (18.4.2020 13:52) ⇥ |
↻ |
|
socket: Vlakninu dodavat nepotrebujes, v keto potrave jej mas dost. Ak mas obavy z toho ze series menej pravidelne, tak je to preto, lebo jes energeticky hustejsie jedla, takze neprodukujes tolko odpadu tak casto. Ak ani po mesiaci nemas problem sa vysrat, tak je to OK. Skor sa stava v prvych 2 tyzdnoch ze ti to nesadne, kym sa tvoje telo prisposobuje. Ja som na keto uz piatym rokom a nic nesuplementujem okrem toho ze solim 50% NaCl/KCl a ze si obcas dam magneziovu sumivu tabletu. Solitary: ano, najvacsi problem pri prechode na keto je zistit co vlastne varit, lebo vo vsetkom je cukor. Najhorsie by pre novacika bolo prve dva tyzdne jest picoviny a potom sa stazovat ze to nefunguje. "naopak jsem začal přirozeně jíst méně": to je za jedno efekt zvyseneho prijmu kvalitnych bielkovin ktore telo zasytia deaktivovanim hormonu hladu, a za druhe ze odomknes telu pristup k tukom v ktorych mas ulozenu energiu na niekolko dni. |
|
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (KiwiK) RP (18.4.2020 13:32) ⇥ |
↻ |
|
Lope: dobry pozorovatelsky postreh ja som to zacal volat circlejerk .. aby to nebolo tak napadne ako to robi X ale som kokot si kokot a vitaj na rmngu |
|
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (socket) RP (18.4.2020 13:32) ⇥ |
↻ |
|
to je pekna logika, urobim dietu ale potom nemam vlakninu a musim ju kupovat v lekarni. kupte si tam aj nieco na chory mozog |
|
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (lJb1upSSBL) RP (18.4.2020 13:31) ⇥ |
↻ |
| Tak nad vlákninou z lékarny už uvažuju dlouho. A jestli je po tom luxusní sraní, tak už na nic nečekám! | |
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (Solitary) RP (18.4.2020 13:06) ⇥ |
↻ |
| BG: Keto jsem zkoušel a funguje, funguje velmi dobře. Drastická je možná z pohledu bežného konzumenta, jelikož přestaneš jíst cukr a sacharidy (resp. já jsem si nasadil dost nízkou laťku do 20g), což značně rozhodí dietu průměrného čecha, ale nežije se na ní vůbec špatně. Hubnul jsem cca 1kg týdně první 3 měsíce (pak to začalo zpomalovat, až jsem někdy po 8 měsících přešel na volnější režim), typická jídla steak s chřestem, vepřová žebírka/salát/kus sýra/křen, hovězí guláš bez knedlíků. Pokud jsi schopný v kuchyni, tak se dá vymyslet mnoho a člověk vůbec nestrádá, naopak jsem začal přirozeně jíst méně, jelikož to bohatě stačilo. Jedno malé jídlo k obědu a normální plnohodnotné k večeři. Jediná věc, co je potřeba si pohlídat je vláknina. Z té diety jí běžně moc není, takže to jsem vyřešil tak, že jsem koupil Psyllium v lékárně. Od té doby mám luxusní sraní, takže i tady jsem si polepšil. | |
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (BG) RP (18.4.2020 12:53) ⇥ |
↻ |
| No, vacsina tychto keto, atkins, carnivore a vsetkych inych low-carb diet je o celkovej zmene zivotospravy, nie o docasnom efekte. A to kvoli tomu ze je dost vela vedeckych indicii ze velke mnozstvo uhlovodikov ktore konzumujeme v beznej zapadnej strave pocas dlhodobeho horizonuu zapricinuje takmer vsetky civilizacne choroby (cukrovka, alzheimer, krvny tlak, reuma, atd. atd.). | |
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (mi0) RP (18.4.2020 12:04) ⇥ |
↻ |
| Ono je "asi" rozdiel skúšať rôzne diéty, lebo sa niekto nudí alebo chce zhodiť nabrané kilá (alebo chce byť cool) a rozdiel skúšať diéty, lebo je alergický na určité potraviny a hľadá spôsob, ako prežiť bez nutnosti do seba tlačiť lieky, aby mohol fungovať. | |
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (Mem) RP (18.4.2020 11:38) ⇥ |
↻ |
|
Nezkoušel, přijde mi trochu drastická , a pro začátek by mi stačilo pro zlepšení životosprávy víc spát a hýbat se. Na což je teď karanténa optimální příležitost, mám to stejně jako tady panáček [odkaz] |
|
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (BG) RP (18.4.2020 10:51) ⇥ |
↻ |
| Mem: ty si sa nedavno pytal podrobnosti na tu Keto. Skusal si to? Nejake pozitivne vysledky? | |
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (Mem) RP (18.4.2020 9:25) ⇥ |
↻ |
| Míla: A teď si vem, pokud to Peterson přežije, co z toho vytluče! Minimálně další knížku, potom univerzální knížecí rady, jak on sám dokázal překonat něco, s čím západní medicína neuměla pomoct a tak i další jeho názory v této oblasti jsou validní (podobně když jeho dcera propaguje tu carnivore dietu)... | |
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (Lope) RP (18.4.2020 9:23) ⇥ |
↻ |
| .. tak si na roumingu? | |
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (BG) RP (18.4.2020 8:47) ⇥ |
↻ |
| Occamova britva. Ak su vsetci okolo teba kokoti, tak... | |
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (mrkev) RP (18.4.2020 4:38) ⇥ |
↻ |
|
Majonéz, tak "western doctors" mu přitížili a proto vyhledal alternativní léčbu v RUSKU, kde se ho z fyzické závislosti na antidepresivech pokusili "vyléčit" metodou "cold turkey". Místo klasického a běžně používaného postupného snižování dávek ho uvedli do umělého spánku, čímž mu způsobili nevratné poškození MOZKU, v dosud neznámém rozsahu. Fakt nevím, co se tady stalo, ale to ste fakt všichni zBGovatěli? Nesypou vám olovo do čaje, nebo něco? |
|
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (Milanese) RP (18.4.2020 1:07) ⇥ |
↻ |
|
Cital? Feb 7? V prvni vterine ruska Masa, drsny |
|
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (BG) RP (18.4.2020 0:57) ⇥ |
↻ |
| Mem: mozno keby si cital priamy zdroj a nie ucelovo zavadzajuce clanky: [odkaz] | |
| re: Videa o kravinách, která vás zaujala. (Milanese) RP (18.4.2020 0:38) ⇥ |
↻ |
| Ja klidne verim tomu, ze Western doctors mu pritizili. Moje zkusenost je, ze jsou to joudove co nevi ktera bije a jen jedou podle svych formulariku. | |