|
cviceni_se_zatezi.jpg
(cern0usek) RP (8.7.2019 13:48)
|
|
Aha, tak to je ta "snazilka". Snazi se potratit. |
|
|
cviceni_se_zatezi.jpg
(grasak) RP (7.7.2019 23:44)
|
|
Neni tehotna jen vyzrana a ve fitku se snazi zhubnout, a protoze je taky blba, tak se ani nezepta jake cviceni je na to nejlepsi... |
|
|
cviceni_se_zatezi.jpg
(Socca) RP (7.7.2019 21:15)
|
neni tehotna, to je kyla  |
|
|
cviceni_se_zatezi.jpg
(aknel) (7.7.2019 19:38)
|
|
maximus: není jóga jako jóga, když se dělá dobře, tak to naopak dokáže hodně pomoct. já ji začla dělat kvůli výrazným svalovým disbalancím a téměř neexistujícím mezilopatkovým svalům. za 2 roky jsem měla po většině problémů. ale jinak dělám (nebo spíš jsem dělala) kdeco... kolo, lezení, badminton, běh... jsem trochu neposedná. ale ono je to hodně dané i geneticky. mám poměrně výraznou hypermobilitu a to v tuto chvíli znamená, že vazy povolují ochotněji než svaly, obecně. |
|
|
cviceni_se_zatezi.jpg
(maximus) (7.7.2019 18:39)
|
|
Aknel: Upřímnou soustrast, tos muselas mít břicháče ze železa tedy, když půl roku nestačilo na povolení. Nedá mi to, musím se zeptat, yoga? To je totiž svinstvo největší. |
|
|
cviceni_se_zatezi.jpg
(aknel) (7.7.2019 17:45)
|
|
maximus: no nevim, já jsem aktuálně v 8. měsíci, zpevněná jsem byla vždycky až až, na břicho necvičím už dobře půl roku a jen bezmocně pozoruju, jak se mi břišáky rozjíždí od sebe. a vzhledem k tomu, že ani nepřibírám, jsem jak učebnice špatné anatomie. nenaděláš nic. holka je blbá, pokud před tím nezpevní střed těla, aby se to pak snáz dalo dokupy, ale když se svaly chcou rozjet, tak tomu nezabráníš. ale souhlasím, že toto je fakt o zdraví. děcku to nic neudělá, ale její bedra musí brečet. |
|
|
cviceni_se_zatezi.jpg
(Modus) RP (7.7.2019 15:31)
|
|
hmmm, těhulka me gusta |
|
|
cviceni_se_zatezi.jpg
(Python) RP (7.7.2019 14:53)
|
|
Ja01. - těhotná nemusí jen ležet na gauči, naopak to je přesně naopak, těhotná se má dostatečně hýbat a cvičení pomáhá i správnému průběhu porodu...tohle ale nemá se správným těhotenským cvičením co dělat, tohle je naprostá zhovadilost - tahle je navíc tak v 8M a to už je fakt ohrožování dítěte - mimochodem v některých státech USA je ohrožování nenarozeného dítěte trestný čin |
|
|
cviceni_se_zatezi.jpg
(maximus) (7.7.2019 14:15)
|
|
No tak ta je blbá jak hovno, jestli to neni nějakej fake. Nejhorší to maj superzpevněný borky, po porodu se jim to všechny rozjdede a jsou v píči, píče blbý... A přitom by bývalo stačilo půl roku necvičit na břicho... |
|
|
cviceni_se_zatezi.jpg
(grasak) RP (7.7.2019 14:13)
|
|
Jo |
|
|
cviceni_se_zatezi.jpg
(nerrg) (7.7.2019 13:48)
|
Grasak: jsou to její těla, upíráš jí druhý pár nohou, rukou a druhou hlavu, ty prase majetnické  |
|
|
cviceni_se_zatezi.jpg
(Z2) (7.7.2019 13:24)
|
|
novodobe jebliny... ale mozna to chce vytlacit v posilce... |
|
|
cviceni_se_zatezi.jpg
(llklllk) (7.7.2019 12:18)
|
|
Kill it with fire. |
|
|
cviceni_se_zatezi.jpg
(Ja01.) (7.7.2019 11:14)
|
ano, lebo tehotna moze len lezat na gauci a zrat...dementi  |
|
|
cviceni_se_zatezi.jpg
(Hegataro) RP (7.7.2019 9:13)
|
|
Potrat, snadno a rychle |
|
