Nalezeno 27 komentářů.
Odebírat | ||
|
Obrázek '4 mesice bez diety' (karel) RP (21.10.2019 3:18) | reagovat |
| jo jo takhle nak to chodilo na vejse, clovek denne chlastal a posiloval a na zacatku prazdnin vypadal jak ten vlevo, o prazdninach denne chlastal ale neposiloval a na zacatku skolniho roku jak ten vpravo...a tak porad dokola | ||
|
|
||
|
|
Obrázek '4 mesice bez diety' (jeto tak) (2.2.2014 15:44) | reagovat |
cetl jsem kdesik clanek ze to je fitnes trenér kterej neveril, ze je tezke shodit par kil proto zral az se vyzral aby zkusil jak je to tezke  |
||
|
|
||
|
|
Obrázek '4 mesice bez diety' (peniston) (21.10.2012 16:49) | reagovat |
a teď mi tu kurva přiznejte..není u vpravo líp?  |
||
|
|
||
|
|
Obrázek '4 mesice bez diety' (blacky) RP (29.5.2012 15:14) | reagovat |
uz ked som videl fotku tak som vedel ze tu bude zas 100 expertov na kulturistiku a 50 expertov na vyzivu... potvrdilo sa  |
||
|
|
||
|
|
Obrázek '4 mesice bez diety' (cern0usek) RP (21.10.2011 8:25) | reagovat |
| Jasny... A taky menis chleba na auta, pac jsi pekar a kupujes si auto... | ||
|
|
||
|
|
Obrázek '4 mesice bez diety' (Therianek) RP (20.10.2011 22:39) | reagovat |
| zjednodusene receno menis tuk na svaly | ||
|
|
||
|
|
Obrázek '4 mesice bez diety' (cern0usek) RP (20.10.2011 19:51) | reagovat |
| Takze, deti... Svaly ochabnou a zmensej se, nezmenej se v tuk. Tuk se uklada ve zvyseny mire proto, ze kdyz jste v treninku, zerete vic, abyste meli z ceho regenerovat telo. Tuk se nemeni ve svaly, jen ho spalujete a nabirate svalstvo klasickym zpusobem - trenovanim namahate muskulaturu, az vznikaj mikrotrhlinky, svalstvo se regeneruje a sili. | ||
|
|
||
|
|
Obrázek '4 mesice bez diety' (chr.) (20.10.2011 16:59) | reagovat |
| http://fit2fat2fit.com/ | ||
|
|
||
|
|
Obrázek '4 mesice bez diety' (lojza) (20.10.2011 15:23) | reagovat |
|
to je jak ty reklamy na pilulky po kterejch vám narostou svaly nebo i něco jinýho pokud věříte že na těch dvou fotkách je stejná osoba jste hodně naivní |
||
|
|
||
|
|
Obrázek '4 mesice bez diety' (NlKO) RP (20.10.2011 14:55) | reagovat |
|
tady je to zase fitness expertu ... 2Rashka: kreatin nema s pumpovanim vubec nic spolecnyho ten vaze vodu ve svalovych bunkach, coz ma nejakej viditelnej efekt temer nulovej (to o cem mluvis ty, tomu se rika bloating, protoze monohydrat se vsechen nedostane skrz svalovy mitochondrie a clovek se trochu nafoukne, ale rozhodne mu to nepumpne svaly)... kreatin jako takovej ma vyznam spis v silovym a atletickym treninku... a kdo to vypustil tu picovinu o objemovce? god... |
||
|
|
||
|
|
Obrázek '4 mesice bez diety' (tttttt) (20.10.2011 11:58) | reagovat |
Therianek - to asi nemyslíš vážně viď?  z tuku se svaly nestanou, stejně jako se ze svalů nestanou tuky.. |
||
|
|
||
|
|
Obrázek '4 mesice bez diety' (r0ss0) RP (20.10.2011 11:49) | reagovat |
|
haha vy ste odbornici.. tady se jeden clovek fakt pobavi chtel bych videt jaky ste kulturisti |
||
|
|
||
|
|
Obrázek '4 mesice bez diety' (Therianek) RP (20.10.2011 11:23) | reagovat |
| CZek: je něco jinýho zhubnout 20 kilo tuků a taky něco jinýho je 20 kilo tuků přeměnit na svaly, pokud to tak uděláš tak když přestaneš cvičit tak to jde zase zpátky ze svalů na špek. Osobně znám 2 takovýhle lidi. Jeden z nich korba jak svina pak si odpicil plotýnky 7 měsíců necvičil a byl z něj tlusťoch, že by jsi ho nepoznal. + do posilovny se nechodí hubnout... hubni si běháním, plaváním, jezděním na kole v posilce se maximálně vypracuješ. Pokud ztracíš hmotu v posilovně děláš spoustu věcí blbě. | ||
|
|
||
|
|
Obrázek '4 mesice bez diety' (Rashka) RP (20.10.2011 11:23) | reagovat |
|
Dublin: Na fotce vlevo je těsně po příchodu z posilovny, tzv. napumpovanej, má nasycený svaly kreatinem (i to solidně napumpne). Na obrázku vpravo je bez napumpování (leda tak žrádlem), bez kreatinu. Když se podíváš, tak prsní svaly má pořád masivní (akorát pod sádlem nejdou vidět). Silná dieta, kardio a pořádný trénink a během 3 měsíců je zpátky ve formě |
||
|
|
||
|
|
Obrázek '4 mesice bez diety' (jaja01) (20.10.2011 11:21) | reagovat |
| Je to fitnes trener co pribral schvalne, aby ukazal jak zhubnout. | ||
|
|
||
|
|
Obrázek '4 mesice bez diety' (propediotika) RP (20.10.2011 10:53) | reagovat |
| Related: [odkaz] | ||
|
|
||
|
|
Obrázek '4 mesice bez diety' (Dublin) (20.10.2011 10:35) | reagovat |
| Abdul_Hasan: Což potvrzuje moje slova: Podívej se na tu druhou fotku: ten člověk má prsa jak stará černoška. Tohle by se mu stát nemohlo, kdyby měl svaly jak na tom prvním snímku, prostě se všechny svaly totálně ztratily, to není technicky možné, leda za dvacet let a to zas nevypadá podle xichtu. Za čtyři měsíce tohle nikdo nedá. Ale je zajímavé, kolik lidí tomu je ochotno věřit, snad aby si legalizovali válení na gauči, nevím... | ||
|
|
||
|
|
Obrázek '4 mesice bez diety' (Abdul_Hasan) RP (20.10.2011 10:27) | reagovat |
| Dublin: že to funguje na tobě neznamená, že to tak funguje na jiných. Jeden kamarád běhal, jezdil na kole atd. měl postavu hodně dobrou, pak si na 2 měsíce zlomil nohu, dva týdny stačili na to, aby mu začalo růst břicho, za ty dvas měsíce už z něj byla malá kulička, po sundání sádry a náběhu zpět mu trvalo 4 měsíce, aby se dostal zpět do původní podoby. | ||
|
|
||
|
|
Obrázek '4 mesice bez diety' (Dublin) (20.10.2011 10:21) | reagovat |
| Staropramen: To je kravina, buď jsou fotky prohozený, nebo fotošop. I když přestaneš cvičit, tak se z tebe nestane oteklá koule, možná za 30 let. Osobně vyzkoušeno. Nehledě k tomu, že se díky svalové paměti můžeš za pár týdnů vrátit zpět. Nevěřím a neuvěřím - zkusil jsem sám na sobě, nikoliv na gauči u TV Hnoja jako ty... | ||
|
|
||
|
|
Obrázek '4 mesice bez diety' (Nico) RP (20.10.2011 10:20) | reagovat |
| Staropramen: Podla man to na objemovku nevyzera... Ked sa pozries na trapezy alebo paze, tak su dost nijake oproti prvemu obrazku... podla mna sa na to bud vysral, alebo je to fotka pred | ||
|
|
||
|
|
Obrázek '4 mesice bez diety' (Staropramen) (20.10.2011 10:12) | reagovat |
|
takhle skončí každej kulturista, kterej přestaně makat.... kdo něvěříte, uvěříte |
||
|
|
||
|
|
Obrázek '4 mesice bez diety' (BlackHearth) RP (20.10.2011 9:40) | reagovat |
|
Konecne se poradne nazral? |
||
|
|
||
|
|
Obrázek '4 mesice bez diety' (nasranek) (20.10.2011 9:26) | reagovat |
| každej kdo píše fejk je buď dítě nebo brejloun co se v životě dostal od kompu nejdál k ledničce nebo na hajzl. Nevim jestli je ta fotka "po" nebo "před" každopádně na fotce napravo se očividně jedná o objemovou fázi | ||
|
|
||
|
|
Obrázek '4 mesice bez diety' (suvicka) RP (20.10.2011 9:07) | reagovat |
| fake | ||
|
|
||
|
|
Obrázek '4 mesice bez diety' (jeeeho) (20.10.2011 8:34) | reagovat |
| imho fake | ||
|
|
||
|
|
Obrázek '4 mesice bez diety' (CZek) (20.10.2011 8:32) | reagovat |
|
Therianek: můžeš mi prosím vysvětlit, jaký je rozdíl v tom, jestli někdo zhubne díky spalovaní kcal v posilovně a třeba na kole? jo vlastně v posilovně mu se mu i svaly zvětší |
||
|
|
||
|
|
Obrázek '4 mesice bez diety' (Therianek) RP (20.10.2011 8:29) | reagovat |
| to je nevýhoda když si někdo vyrýsuje tělo JEN posilovnou a žere k tomu všemožný sračky, když přestane tak se mu to rozteče na tuk... | ||
|
|
||