Odebírat | ||
|
Video 'Fitness Buff' (DC) RP (20.9.2013 10:38) | reagovat |
Kdybych nabral 10kg svalů, tak by přede mnou lidi utíkali do lesů a hor  |
||
|
|
||
|
|
Video 'Fitness Buff' (nezbedny trulda) (20.9.2013 10:31) | reagovat |
DC: nemusis sypat, obcas se staci i najist  |
||
|
|
||
|
|
Video 'Fitness Buff' (DC) RP (20.9.2013 8:46) | reagovat |
Problém je v tom, že nechci. Vždycky se bavim tim, jak se pak každej diví, že vážim tak málo. Kdybych sypal, tak těch 10 dostanu nahoru, ale k čemu to? Je to zbytečnost a komplexy z toho opravdu nemam  |
||
|
|
||
|
|
Video 'Fitness Buff' (Koš) RP (20.9.2013 5:18) | reagovat |
|
DC: Vypadá to, že si stále jen omlouváš to, že jsi malej a hubenej střízlík. Neboj, třeba vyrosteš, já ve dvanácti měl stejně jako ty. Přeju ti to. |
||
|
|
||
|
|
Video 'Fitness Buff' (DC) RP (19.9.2013 16:28) | reagovat |
| A proto nemůžeš dávat na stejnou rovinu různý váhový kategorie a tim pádem je největším měřítkem síly poměr tělesný váhy vzhledem k tomu, co uzvedneš. Pokud by se jednalo třeba o šplh nebo skok do dálky, tam už rozdíly nejsou. Pokud jde o to zvednout něco "nepřirozenýho" (tzn. ne vlastní tělo), pak je tvoje hmotnost docela podstatnym parametrem. Dej lehkýmu člověku 30kg na hrb a dej těžkýmu 30kg na hrb. Ten lehkej bude za chvíli vyflusanej a ten těžkej to zvládne mnohem líp, protože v % nese míň. Tak. | ||
|
|
||
|
|
Video 'Fitness Buff' (DC) RP (19.9.2013 16:26) | reagovat |
| boze_moj: Nejlepším měřítkem pro tělesnou kondici je poměr váhy. Každej je jinak stavěnej, takže pokud dva lidi zvedaj 100 na bench, kdy jeden váží 140kg a druhej váží 70kg je to samý, jako kdybys hodnotil 0-100 u felicie a 0-100 u porsche. Jsou to jiný třídy aut a proto jsou i váhový kategorie do různejch sportů a z toho jsou pak ty výsledky. Kdo na 70 zvedá 100, tak je na tom sakra dobře a když 140kg chlap zvedá 100kg, je docela slabej. Každej má svoji základní sílu v poměru ke své váze. | ||
|
|
||
|
|
Video 'Fitness Buff' (Koš) RP (19.9.2013 15:23) | reagovat |
|
DC: Uzvednou větší váhu než máš ty se ti může hodit třeba v případě, že bys chtěl nést svou novomanželku od oltáře v náručí |
||
|
|
||
|
|
Video 'Fitness Buff' (boze_moj) (19.9.2013 9:35) | reagovat |
| DC co to pises za blbosti? aky ma suvis telesna vaha s tym kolko davas? odkial si si take daco vytiahol? | ||
|
|
||
|
|
Video 'Fitness Buff' (DC) RP (19.9.2013 6:14) | reagovat |
| Nevim, ale dám 19 poctivejch shybů. | ||
|
|
||
|
|
Video 'Fitness Buff' (Koš) RP (19.9.2013 4:14) | reagovat |
| 65 Kg? nejsi ta sračka se kterou si tam házej? | ||
|
|
||
|
|
Video 'Fitness Buff' (DC) RP (18.9.2013 23:51) | reagovat |
| A co to třeba bude? Cvičení je dobrý na praktický věci. Od nošení nákupu, přes padesátikolový pytle, až po srandy s vlastním tělem. Na to ti cvičení s tvojí vahou stačí a v životě nemusíš do činkárny. A když už tam jdeš, tak se držet na svojí váze. Víc je zbytečný a klouby na to nejsou stavěný. | ||
|
|
||
|
|
Video 'Fitness Buff' (Cicero) RP (18.9.2013 22:46) | reagovat |
| Až budeš potřebovat uzvednout něco, co váží 90 kg, tak si procenta můžeš strčit někam. | ||
|
|
||
|
|
Video 'Fitness Buff' (DC) RP (17.9.2013 17:33) | reagovat |
Je to snadný. Na začátku neumíte pořádně nic, ale to ve všem. Pak nezáleží na tom, kolik kilo zvedáte, ale kolik % vzhledem ke svojí váze. Proto se směju lidem, co vážej 110kg a zvedaj 90 s tim, že jsem sračka co zvedá 65. Stačí říct "no jo, ale taky vážim 65, tak proč nezvedáš 110" a sklapne jim  |
||
|
|
||
|
|
Video 'Fitness Buff' (pista cajka) RP (17.9.2013 10:50) | reagovat |
|
a preto robim yogu a pilates |
||
|
|
||
|
|
Video 'Fitness Buff' (jeww) (14.9.2013 18:26) | reagovat |
| a preto robim calisthenics | ||
|
|
||
|
|
Video 'Fitness Buff' (Savid) (14.9.2013 13:45) | reagovat |
|
Yoba: Niekto tu ma tusim komplex |
||
|
|
||
|
|
Video 'Fitness Buff' (Yoba) RP (14.9.2013 12:29) | reagovat |
| svalnáči sú slabosi, ktorí sa boja, preto dopujú, aby sa všetci báli ich a nitko nepoznal, že sa oni boja | ||
|
|
||
|
|
Video 'Fitness Buff' (Paulos) RP (13.9.2013 23:27) | reagovat |
| tak ono se moc nedá usmívat, když zvedají velké váhy, potom si chudáci jako Socka odnesou trauma, že je tam někdo nechce (taky mi vždy rádi poradili) | ||
|
|
||
|
|
Video 'Fitness Buff' (PP) (13.9.2013 18:55) | reagovat |
| Záleží, jestli člověk jde do posilovny, kde cvíčí akorát nagelovanci, nebo zadje do poctivé bouchárny s činkama a minimem strojů... | ||
|
|
||
|
|
Video 'Fitness Buff' (TT8) (13.9.2013 18:30) | reagovat |
| V normální posilovně to takhle nefunguje. Až se odprostíš od toho, že prostě zvedáš míň a jsi menší, tak zjistíš, že ti narvaní kluci jsou často uplně v pohodě. A rádi ti třeba poradí a pomůžou. | ||
|
|
||
|
|
Video 'Fitness Buff' (Socka) RP (13.9.2013 17:45) | reagovat |
| Přesně tento pocit jsme si odnesl z mé první návštěvy posilovny. Už nikdy jsem tam nezašel. | ||
|
|
||
|
|
Video 'Fitness Buff' (ashen) (13.9.2013 17:32) | reagovat |
|
ten hnedovlasy na konci videa je asi jagr |
||
|
|
||
|
|
Video 'Fitness Buff' (Ťululum) RP (13.9.2013 16:20) | reagovat |
| ok, pochopili jsme, jsou noví CaH, už to tu prosím nedávejte | ||
|
|
||