Odebírat | ||
|
Obrázek 'energy kit' (Grifit) RP (16.10.2012 11:26) | reagovat |
| Podle chrupu poznáš čím by se měl živočich živit. Lidé jsou všežravci. Maso je nenahraditelným zdrojem bílkovin. Bílkoviny se ti v těle obměnují takže je důležité je doplňovat.Příjem energie a potravy je třeba přizpůsobit energetickému výdeji. | ||
|
|
||
|
|
Obrázek 'energy kit' (Twirl) RP (6.5.2011 16:47) | reagovat |
| cunak: Paul Zy píše hl. rybí tuk, vysoký obsah esenciálních MK, důležitých pro správnou funkci nervů (tj. mozku)+tak energie, jak píše Noamuth | ||
|
|
||
|
|
Obrázek 'energy kit' (Noamuth) RP (5.5.2011 14:33) | reagovat |
| cunak: tuk v tele rozkladá s beta oxidáciou ,kde vzniká acetyl koenzým A a ide do Krebsovho cyklu | ||
|
|
||
|
|
Obrázek 'energy kit' (jimo) RP (5.5.2011 10:30) | reagovat |
| Kdyz jenom pijes, tak to taky neni nic moc... a zvlast kdyz pijes neco jineho, nez vodu (treba hodne zeleneho caje nebo kafe bez jidla je taky o hubu). Sladkosti jsou "rychle cukry" = rychla energie pro mozek, takze treba ja nekdy, kdyz mam hodne premejslet, tak citim az fyzickou potrebu jit a dat si neco sladkeho. | ||
|
|
||
|
|
Obrázek 'energy kit' (cunak) RP (5.5.2011 7:17) | reagovat |
| Asi nechápu proč je maso a tuk dobrý na mozek... sice je tuk zdrojem energie, ale mozek využívá výhradně cukr. Tuk se transformuje an ketolátky a ty může mozek využít, ale toto se děje až při hladovění. Může to někdo objasnit? | ||
|
|
||
|
|
Obrázek 'energy kit' (SirIndy) RP (5.5.2011 0:02) | reagovat |
| Prakticky nezrat, zato strasne moc pit, klidne ctyri litry denne. | ||
|
|
||
|
|
Obrázek 'energy kit' (PaulZy) (4.5.2011 23:51) | reagovat |
čokoláda, maso (hl. rybí) a tuk (hl. rybí) jsou dobré na mozek (samozřejmě všeho moc škodí), ale nadváha prý může vést až k demenci... pak si vyber  |
||
|
|
||
|
|
Obrázek 'energy kit' (NlKO) RP (4.5.2011 23:18) | reagovat |
zadna energie.. bude zastavenej a zalepenej  |
||
|
|
||
|
|
Obrázek 'energy kit' (kober) RP (4.5.2011 23:11) | reagovat |
| moje taktika je jina, vzdycky ve zkouskovem skoro nejit a neco shodim abych to pak pri bujaroch oslavach mohl vsechno dozrat a dopit | ||
|
|
||
|
|
Obrázek 'energy kit' (Dweep) RP (4.5.2011 23:04) | reagovat |
ja pred statnicema taky nabral jako svine a ted se to deje zase ale po nich to zase samo zmizi  rikam tomu nahromadeny press |
||
|
|
||
|
|
Obrázek 'energy kit' (spiq) RP (4.5.2011 23:03) | reagovat |
| I'm gonna be faaaaaaat | ||
|
|
||